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Se afirma que esta vitamina ayuda a luchar contra la alopecia y que es particularmente importante para la salud de uñas, piel y cabellos. Podemos tomar como cierta la afirmación en tanto y en cuanto le demos su lugar justo y no exageramos sus posibilidades.
Existen testimonios de personas que utilizan complementos dietarios con esta vitamina y dicen obtener buenos resultados, que transcurrido un cierto tiempo después de haber comenzado el tratamiento la caída del cabello disminuye, además de obtener otros beneficios como brillo y sedosidad.
No se trata de clasificar a la biotina como un remedio para la caída del cabello sino de considerarla como una vitamina esencial para nuestro organismo, que no puede faltar ni para la salud capilar ni para la salud en general.
